MO 19.06.2023 15:00 Uhr – FR 23.06.2023 13:15 Uhr

Körpererwachen: Tu Deinem Leib Gutes, damit Deine Seele Lust hat darin zu wohnen! (T. v. Avila)

In dieser Woche lernen Sie verschiedene Methoden kennen, um den Zugang zum Körperempfinden neu zu öffnen, zu schulen und zu differenzieren. Im Erfahren der Körpersignale lernen Sie sich umfassender kennen und können so flexibel und spielerisch in Alltagssituationen mit allen 5 Sinnen Ihr Leben gestalten.

Methoden: Qi Gong, Feldenkrais, Bioenergetik, Atemarbeit nach Middendorf, Freier Ausdruckstanz, Körperbild erstellen (nach Anna Halprin), (NLP/Gestalttherapie)