MO 29.09.2025 15:00 Uhr – FR 03.10.2025 13:15 Uhr

Basenfasten

Basenfasten ist eine natürliche und schonende Art des Fastens, um dem Darm und damit dem ganzen Körper etwas Gutes zu tun.

Ist das Säure-Basen-Gleichgewicht gestört, gerät unser Organismus aus dem Gleichgewicht. Wir haben ein optimales Paket zusammengestellt, das Sie dabei unterstützt, den Darm zu aktivieren, Ihren Stoffwechsel anzuregen und Sie mit wertvollen Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und wichtigen Bakterien zu versorgen.

Der Kurs ist für Menschen jeden Alters gedacht, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.

Ein vielseitiges Programm wartet auf Sie:
o Körperarbeit (aus dem Yoga, Zilgrei und Qi Gong), Entspannungsübungen
o jeden Morgen einen spirituellen Impuls
o regelmäßige Meditationen und Gebet
o tägliche Wanderungen

Ergebnis für Sie:
o ein positives Lebensgefühl mit Leichtigkeit und Freude
o eine gut aufgebaute Darmflora
o mehr Beweglichkeit und Fitness
o einen ausgeglichenen Darm und damit Ruhe und Gelassenheit
o Wissen über gesunde Kräuter und eine basische Ernährung

Zu Beginn des Kurses werden wir mit Sauerkrautsaft abführen, um den Darm zu reinigen. Das dient als Grundlage, um die basische Kost gut aufnehmen und verwerten zu können.