Stresskompetenz ist heute wichtiger denn je. Mit einem stetig hektischeren und fordernden Arbeitsalltag und daraus entstehenden Zeitdruck nimmt die Stressbelastung immer mehr zu. Sie…

Stress ist der größte Feind unserer Selbstheilungskräfte.Deshalb ist ein sicherer Umgang mit Stresssituationen wichtig, um Gesundheit und Lebensqualität erheblich zu steigern.In…

Mit der Geburt eines Kindes wird auch eine Mama geboren. Als Mama eröffnet sich uns eine ganz neue Welt: Wir sind berührt vom Leben unseres Nachwuchses und gleichzeitig managen wir Alltag,…

Die Unmittelbarkeit der Natur zu erleben ist etwas, was vielen Männern entspricht. Im oft stressbetonten und anstrengenden Alltag ist ein Wochenende in und mit der Natur etwas, was gut tut und…

Fühlen Sie sich manchmal hin- und hergerissen zwischen allen Anforderungen des Alltags? Dann sind Sie hier genau richtig! An diesem Tag üben Sie sich in Fokussierung. Beim gemeinsamen…

Sie sind eingeladen, sich mit Mirjam auf den Weg zu machen mit Hilfe von leuchtenden Farben und inneren Bildern.Ausdrucksmalen: Vor einem weißen Blatt Papier stehen, Farbe in die Hände…

Mit den Enkelkindern bzw. den Großeltern spannende und erlebnisreiche Tage rund um St. Bonifatius in Elkeringhausen verbringen … Wäre das nicht toll? Gemeinsam die wunderschöne Natur…

Bei unserem Outdoor-Wochenende erwarten Euch viele spannende Erlebnisse und Abenteuer in der Natur. Freut Euch auf verschiedene Kletterelemente, Bogenschießen, eine Schluchtenwanderung, Grillen…

Wer sich für das Thema Achtsamkeit interessiert und gerne rund um Elkeringhausen die wunderbare Landschaft des Sauerlandes mit seinen Bergen und Tälern erwandern möchte, ist bei diesem Kurs genau…

Im Frühsommer zu Fuß unterwegs sein, Natur erleben, Zeit für sich, für Austausch und zum Durchatmen. Ein Tagesausflug in Wanderschuhen mit Impulsen zum Auftanken lädt ein, die wunderbare Umgebung…