„Was machst du denn hier?“ – „Hey, ich wohne auch hier?!“ – „Aber doch nicht um diese Uhrzeit!“Auf einmal ist mehr Zeit da. Aber nicht nur das: Gewohntes bricht weg, Neues kann und soll…

„Ich fahre jetzt los, damit ich nicht zu spät komme.“ Oft geschieht genau das, was nicht geschehen soll. Anders klingt: „Ich fahre jetzt los, damit ich rechtzeitig da bin.“Die Sätze sagen…

Basenfasten ist eine natürliche und schonende Art des Fastens, um dem Darm und damit dem ganzen Körper etwas Gutes zu tun.Ist das Säure-Basen-Gleichgewicht gestört, gerät unser Organismus…

Der Titel dieses Wochenendkurses stammt aus einer Liedzeile von Cat Stevens Song „father and son“. Und wir fragen provokativ: Was haben ein alter Sack und ein junger Klugscheißer gemeinsam? …

Alltagsinseln laden zu einer bewussten Unterbrechung des Alltags, zum Innehalten mitten in der Betriebsamkeit ein. Sie sind eine Atempause für Leib und Seele, eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen…

Die kleine Auszeit mitten im Alltag bietet die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und den persönlichen Bedürfnissen nachzuspüren. Was können Sie nach dem Tod eines geliebten Menschen selbst tun, um…

Eine Werkstatt ist für die einen ein Ort leidenschaftlichen Autoschraubens, für andere ein Raum für handwerkliche Kreativität, für wieder andere eine Gelegenheit, um neue Ideen Realität werden zu…

Viele von uns verfügen über ein großes Potenzial an Spontaneität, das sich wunderbar beim Improtheater austesten lässt. Die Beteiligten können Vertrauen in ihre Impulse und Kreativität entwickeln…

Manchmal ist es wirklich schwer, sich für eine Sache zu entscheiden. Zu verlockend sind oft die Alternativen. Oder die Sorge ist zu groß, mit einer Entscheidung viele andere Türen zuzuschlagen.…

Das Leben ist wie eine Wundertüte, wir wissen nicht, was drin steckt. Kinder lieben Wundertüten, sind gespannt auf den Inhalt. Als Erwachsene wissen wir, dass Wunder eher selten sind und…